quinta-feira, 30 de abril de 2015

Hóquei adaptado no Colégio de Aplicação - Unincor / TC



Hóquei de rua, jogado no cimento com uma bola de borracha.

Hóquei é qualquer um dos membros de uma família de desportos nos quais duas equipes competem tentando manobrar um disco ou bola com um taco e introduzi-la na baliza do adversário. 


As formas principais de hóquei são:

Hóquei em campo, jogado na relva com uma bola.
Hóquei no gelo, jogado no gelo com um pequeno disco de borracha.
Hóquei em patins, jogado em pavilhão com patins e uma bola.
Hóquei em linha, jogado em pavilhão com patins em linha e um disco.
Hóquei de sala, jogado em pavilhão com tacos mais finos.


Alunos do 5º  Ano Ensino Fundamental I
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VIDA DE ATLETA NÃO É MOLE NÃO , QUE VENHA O FERIADO !


Último treino antes do feriado.. 
Com certeza foi um dos mais desgastantes desse ano. Bom pra trabalhar a parte mental.. 
Agora é só esperar acabar o expediente do trabalho pra curtir uma prainha.. hehehehehe
A- 3x 16 avancos barra front squat + 10 hspu (60kg) ✔
Rest 2'
B- 4x 16 front squat + 10 push press (60kg)✔
Rest 3'
C- 5x 16 back squat + 10 push jerk✔
Rest 4'
D- 5x 10 strict pull ups + 1 hope climb✔
Rest 4'
E- 4x 10 pull ups + 2 bar M.U✔
Rest 3'
F- 3x 10 c2b + 3 M.U✔

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quarta-feira, 29 de abril de 2015

DOIS TRICORDIANOS FAZEM PARTE DA SELEÇÃO DO PAULISTA DA A2 - 2015 , ALAN MINEIRO E DIOGO A COSTA.

O TRICORDIANO ALAN MINEIRO O CRAQUE DO PAULISTÃO A2 - 2015




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Falar do Rei Pelé



Por: Prof.Ms.Edison Santos


O meu ídolo é o Rei Pelé, sou fã número um, admiro a vida do Rei, foi sempre uma bússola, com exemplos de Perseverança, Fé, Trabalho, Família e Educação. Um sonho, bem sonhado e não esquecido com a unção do nosso Pai ‘’DEUS’’. Todos os sonhos são para fortalecer a nossa caminhada aqui na vida, onde o Amor e a Caridade nós faz realizar, mas poucos sonhos se realizam dependem de uma força de Fé e de Esperança, por não falar de um Milagre em nossas vidas , assim defino o Rei Pelé.
 

Falar do Rei é a coisa mais difícil do Mundo, um ser intransponível não entendo porque, não me questione, poucas pessoas podem realizar este feito. Somos de Três Corações e Mineiros, fazemos tudo em silêncio, quando ver tá chegando em altos montes de um sonho ou de uma coisa que nunca se esperou ou sonhou. Temos orgulho de ser Tricordiano, de ter nascido na cidade de Três Corações, somos abençoados por ‘’DEUS’’, nasci e vivi na mesma rua e bem perto de onde nasceu o Rei Pelé cresci ouvindo da vida do Pelé e da sua família.

 

Lembro que todos os domingos faziam visitas aos parentes por parte maternal e paternal, eram momentos deliciosos e oportunos para a pregação do Amor Familiar, dos mais velhos com os mais novos e uma das coisas que mais ouvia e sobre o menino que morava logo ali, bem perto de minha avó materna e dos meus tios que adoravam o futebol. Falavam do menino que saiu de um amor da mãe Celeste, de origem latim que poderia dar o significado aos céus, Celeste pode ser Divina, esplendorosa. Do pai Dondinho um apelido do João , mas pode ser, O ter o Dom ,da humildade,do trabalho ,da fé e Esperança , que soube transmitir ao seu filho Edson , para os mais próximos o orgulho pelos pais e familiares, o dom de jogar e o dom em fazer amigos e parar Guerras pelo Mundo. Vô Jorge o mais falado em todas as suas biografias, um espelho, para o Dico, mas para os outros meninos como eu que no dia a dia ajudavam o Vô Jorge a encher a carroça de lenha e realizar as entregas pelo bairro e até mesmo nos outros bairros da cidade.

 

Fui auxiliar de carroça do vô Jorge do Rei Pelé, carregar e descarregar de lenha por uma manhã ou por uma tarde, com sua voz mansa e um olhar furto, devido a uma cegueira provocada por um descuido de um estilingue nas mãos de uma criança, mesmo assim trazia no peito Três Corações de fé, esperança, bondade e carinho por todos que o rodeavam. Falar do ou com o Rei Pelé e uma coisa muito difícil, imaginemos as marcas mais famosas do Mundo O REI PELÉ, a Coca Cola e ‘’ JESUS CRISTO’’. Mas para concluir o falar do ou com REI PELÉ, digo , hoje sou Mestre mas já tive pretensões de ser o Segundo Pelé, mas não consegui . Pois o dom da arte da vida, nós trás a magia e a oportunidade de SER aquilo ou isto, hoje sou feliz de ter tido como Mestre e Doutor o Rei.

 

Por isso não preciso falar nada do Edson ou do Pelé, o rei é e será imortal, um Rei temos que ajoelhar e fazer todas as reverências possíveis sem questiona-lo. Vamos seguir a vida porque o Atleta de um século, O REI do Futebol, com Três Corações Mandou!!!


Resultado de imagem para pelé em tres corações

FOTO : SANSÃO BOGARIM


Após empatar em casa com o Social pelo placar de 1x1, os jogadores do Tricordiano retornaram aos treinamentos na manhã de ontem (28) no Estádio Elias Arbex já visando o próximo jogo do Módulo II contra o mesmo Social porém fora de casa.

 

Apesar de empatar em casa, os jogadores e comissão técnica do Tricordiano ficaram satisfeitos com a exibição da equipe que lutou e desempenhou um bom futebol dentro de campo, sendo superior ao adversário na maior parte da partida, mas teve falta de sorte nas finalizações, sendo que em duas delas a bola acertou a trave adversária.

 

Para o treinador Luiz Carlos Barbieri, a equipe se apresentou bem mas acabou perdendo pontos importantes dentro de casa e agora terá que buscá-los fora para que o Tricordiano se mantenha na liderança da competição.

 

O treinador terá o desfalque do volante Bruno Moreno que recebeu o terceiro cartão amarelo na partida contra o Social. O restante do elenco estará a disposição do treinador.

 

O objetivo, segundo o treinador, é conquistar pontos nas duas próximas partidas que serão disputadas fora de casa e voltar para Três Corações ainda na lideraça do hexagonal final. "Temos duas partidas difíceis nas duas próximas rodadas, mas nossa equipe tem totais condições de buscar a vitória e manter a liderança na competição, respeitando os adversários, mas time quer quer subir precisa buscar pontos fora de casa", disse o treinador.

 

O Tricordiano deve viajar na próxima sexta feira rumo a Coronel Fabriciano, palco do jogo contra o Social pela 6º rodada da fase final do Mineiro. 

A partida está marcada para às 16h do dia 2 de maio, no estádio Louis Ensch.


fonte:

http://www.maistc.net/tricordianopreparacaosocial.html

Vôlei feminino tricordiano conquistou o bronze na 2ª Copa Circuito das Águas

A equipe de voleibol infantil de Três Corações conquistou a medalha de bronze durante “2ª Copa Circuito das Águas de Voleibol Feminino”, no último sábado (25). A competição, que aconteceu no Ginásio Poliesportivo de Caxambu, reúne as cidades de Arantina, Cambuquira, Caxambu, Olímpio Noronha, Pedralva e Três Corações.

 

Cerca de 30 atletas foram acompanhadas pelo técnico Murtieri Salles, com o apoio da Prefeitura, através da Secretaria de Esportes (SESP). Sobre o resultado, o técnico declarou que a equipe tricordiana era a mais nova entre as seis cidades participantes.

 

“Nossa equipe sentiu a falta de ritmo de jogo, mas com muita dedicação e superação conquistou a medalha de bronze. Além disso, o apoio da SESP nos proporciona muita tranquilidade pra trabalhar”, afirmou Murtieri.



fonte:maistc.net/voleifemininoinfantilbronze.html

Em Três Corações, mais de 100 atletas participam da 1º Corrida de Rua Antônio Frederico Ozanan




Mais de 100 atletas participaram no último domingo, 26 de abril, da 1º Corrida de Rua de Antônio Frederico Ozanan de Três Corações. O evento alusivo ao 202º aniversário do fundador da Sociedade São Vicente de Paulo e promovido em parceria entre a Prefeitura, através da Secretaria de Esportes, UninCor, Escola de Sargentos das Armas e Sociedade São Vicente de Paula, contou com corredores meio fundistas (que percorrem até 21 Km) de várias cidades da região.
 

Com 104 atletas inscritos, a 1ª Corrida de Rua Antônio Frederico Ozanan teve os seguintes resultados:

 

Na categoria masculina a classificação foi a seguinte:

 

1º lugar: Rivamar de Oliveira -  Piumhi -MG

2º lugar: Fábio do Nascimento -  Bom Repouso MG

3º lugar: Cícero Bezerra Sena (Ceará) -  Três Corações -MG

 

Na categoria feminina:

 

1º lugar: Beatriz Nascimento - Piumhi -MG

2º lugar: Adriana da Silva - Cambuí -MG

3º lugar: Leoni Justino da Silva -  Bom Repouso -MG


fonte:

http://www.maistc.net/corridaantfredericoozanan.html

OBRIGADO RONALDO FENÔMENO


Por. Edison Santos


Obrigado é pouco  para agradecer os momentos que passei no Estádio Elias Arbex em minha cidade no dia 23 de Fevereiro de 1994.
Jogavam pelo campeonato Mineiro Série A de Profissionais  as Equipe do Atlético Clube de Três Corações e a fortíssima equipe estrelada do Cruzeiro Esporte Clube de Belo Horizonte, que no seu plantel possuía um atleta recém chegado do São Cristóvão do Rio de Janeiro,estreando como titular no seu primeiro campeonato Mineiro.
Não vou falar do Placar do jogo que me lembro muito bem, 2 x o  para a  equipe do Cruzeiro Esporte Clube, mas o que mais me marcou foi o camisa  numero 9 chamado naquele ano de Ronaldinho
que fez os dois gols da partida, com  velocidade, técnica e muita habilidade passava pela zaga Tricordiana com uma facilidade incrível, e depois veio a se chamar Ronaldo Fenômeno. 
Neste dia não fui Trabalhar na parte da tarde, fiquei  no gramado junto com alguns abnegados do clube, um deles que me lembro o meu amigo Mauro Duarte, nós marcamos e preparamos o gramado para receber naquela noite, o jogo que iria  marcar mais uma vez o meu coração e as minhas lembranças, coisa que o Futebol nos deu e nos dá até hoje, mas deforma diferente de emoções.
Lembro que fui para casa todo branco de cal e muito cansado, mas quando volto ao Estádio Elias Arbex palco de tantos jogos inesquecíveis da minha vida, desaparece os brancos da Cal e o cansaço do meu corpo. 
O Estádio iluminado, a multidão da cidade  e de toda a região via ali um momento sublime e peculiar, em um dos  Estádio de Minas Gerais que já foi considerado um dos melhores.
Sabido de todos nós que o Tricordiano é apaixonado por Futebol como um sangue avermelhado por natureza, corre nas veias e chega forte aos nossos Três Corações que pulsa e que s e emociona.
Os fogos, ou os foguetes como era chamado, sempre foi um atrativo para nós todos, os foguetes avisava ao Povo Tricordiano '' Distintos Publico vai começar o Espetáculo" e quem tinha que chegar entrava as pressas pelo portão e chegava a nossa arquibancada ou  a nossa geral que sempre estava lotadas. 
Mas neste momento de lembranças não comento nenhum fato do ACTC, porque ele mora no meu Três Corações, que pulsa interruptamente pelo Atlético.
Mas quero retornar a contar sobre aquela partida de Futebol, que dali saia um dos maiores craques do Futebol Brasileiro a servir a Seleção Brasileira.
Da Terra do REI  saia coroado e Batizado para o Futebol Brasileiro Ronaldo FENÔMENO, que depois iria muitas outra proezas aprontar nos campos de Futebol do Brasil e do Mundo.
Eu estava lá, vi Ronaldo ao fim do jogo correr desesperadamente, como um famoso corre do paparazzos, mas ele  não tinha ainda este rótulo, mas dei as mãos levei-o até ao ônibus do Cruzeiro, protegendo, para que não ficasse sem seu casaco e sem seu boné.
Na Terra dos Três Corações ali começou a SER o Ronaldo Fenômeno do Futebol Brasileiro e do Mundo. Valeu Ronaldo!
A Magia Tricordiana de consagrar os Príncipes e os Reis do Futebol,  agradece aos ''DEUSES DO FUTEBOL'', por este momento que aqui colocou seus Pés e sua Marca, no gramado que passou o Rei PELÉ e tantos outros Craques do Atlético e do BRASIL.

Obrigado Ronaldo Fenômeno!




terça-feira, 28 de abril de 2015

TABELA DO CAMPEONATO BRASILEIRO SÉRIE C - 2015

  • 1ª RODADA

    Equipe 1 AGU x AME Equipe 2
    Dom - 17/05 - A definir - Zinho de Oliveira
    Equipe 1 ICA x FOR Equipe 2
    Dom - 17/05 - A definir - Mauro Sampaio
    Equipe 1 VIL x CUI Equipe 2
    Dom - 17/05 - A definir - Serra Dourada
    Equipe 1 ADC x ASA Equipe 2
    Dom - 17/05 - A definir - Lourival Baptista
    Equipe 1 BFC x SAL Equipe 2
    Dom - 17/05 - A definir - Almeidão
  • 1ª RODADA

    Equipe 1 TFC x TUP Equipe 2
    Dom - 17/05 - A definir - Antônio G. de Almeida
    Equipe 1 LEC x POR Equipe 2
    Dom - 17/05 - A definir - Estádio do Café
    Equipe 1 CAX x MEC Equipe 2
    Dom - 17/05 - A definir - Francisco Stédile
    Equipe 1 GUA x GUA Equipe 2
    Dom - 17/05 - A definir - Dário Rodrigues Leite
    Equipe 1 BRA x JUV Equipe 2
    Dom - 17/05 - A definir - Bento Freitas
  • fonte: http://www.gazetaesportiva.net/brasileiro-serie-c/#2015/