CAPOEIRA
É um misto de luta–jogo–dança e, que traz na sua essência o resgate de uma
divida histórica brasileira com nossos afro-descendentes. Por ser genuinamente
brasileira tem uma forte característica cultural que no mundo contemporâneo, vem se
perdendo e retirando das crianças a oportunidade máxima de exploração de movimentos
naturais com grande importância no desenvolvimento de nosso alfabeto motor.
A exigência de movimentos acrobáticos, estimulados por sons e cantigas
próprias favorece o desenvolvimento da musicalidade, do ritmo, desenvoltura, destreza
que estimulam a melhora da auto-estima, fatores crucial em uma sociedade de formação
anulante que muitas vezes, tira da criança e do jovem o auto-respeito, autoconfiança e a
auto-admiração: elementos fundamentais para o processo de formação global do indivíduo.
As crianças e adolescentes adquirem melhor equilíbrio, desenvolvimento mental,
disciplina e socialização, porque reúne atividade física exigente junto com aspectos
artísticos. Ela alia movimentos de força, coordenação, destreza e equilíbrio dinâmico,
além de se caracterizar por um vigoroso exercício cardiovascular exige participação dos
grandes músculos do corpo, uma particular coordenação motora com movimentos
delicados e bastante rigorosos, valências físicas importantes no desenvolvimento corporal.
Possui, ainda, um poder de socialização de rara grandeza, pois emana, através
dos grupos de combate, uma amizade solidificada através dos treinamentos.
Essa integração social e lúdica, ajuda a criança e o jovem a conviver em uma
sociedade onde a pluralidade cultural é um fator presente em todos os segmentos.
O exercício da capoeira exige participação dos grandes músculos do corpo, uma
particular coordenação motora com movimentos delicados e bastante rigorosos,
valências físicas e psíquica, fundamentais para o sucesso em qualquer desporto.
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